Về Nhà Với Nhau – Bộ Thẻ Chánh Niệm Nuôi Dưỡng Gia Đình

Trong nhịp sống hiện đại nhiều áp lực, gia đình đôi khi trở thành nơi cùng ở nhưng lại thiếu sự hiện diện thật sự. Những bữa ăn vội vàng, những cuộc trò chuyện đứt đoạn, những khoảng lặng không được gọi tên dần tạo ra khoảng cách vô hình giữa cha mẹ và con cái. Về nhà với nhau ra đời như một lời mời dịu dàng để cả gia đình cùng chậm lại, cùng trở về với nhau bằng sự lắng nghe, thấu cảm và kết nối trọn vẹn trong từng khoảnh khắc nhỏ.

Không phải là cuốn sách để đọc một lần rồi cất lên kệ, sản phẩm này được xây dựng như một bộ công cụ thực hành chánh niệm dành cho gia đình, kết hợp hộp thẻ và sổ tay hướng dẫn. Chỉ với 5–10 phút mỗi ngày, cả nhà có thể cùng nhau hít thở, trò chuyện và chia sẻ trong một không gian cảm xúc an toàn. Nhờ hình thức trực quan, dễ sử dụng, Về nhà với nhau đặc biệt phù hợp để trưng bày và giới thiệu trong nhóm sản phẩm mở bán, đồng thời trở thành một món quà tinh tế dành cho gia đình và các bậc phụ huynh.

Thông tin chi tiết và thông số kỹ thuật

Phần thông tin chi tiết và thông số kỹ thuật giúp người đọc hình dung rõ cấu trúc trọn vẹn của sản phẩm, bao gồm sổ tay hướng dẫn và bộ hộp thẻ thực hành đi kèm. Sự kết hợp này tạo nên một bộ công cụ chánh niệm hoàn chỉnh, vừa thuận tiện sử dụng hằng ngày, vừa phù hợp để lưu giữ, trưng bày hoặc làm quà tặng cho gia đình và những người làm công tác giáo dục, tâm lý.

• Tên sản phẩm: Về nhà với nhau (Bộ hộp thẻ)
• Tác giả: Forest Link
• Nhà xuất bản: Công Thương
• Hình thức: Bìa mềm, in màu
• Thể loại: Sản phẩm thuộc nhóm sách kỹ năng nhờ tập trung vào các kỹ năng thiết yếu như chánh niệm, lắng nghe chủ động, giao tiếp cảm xúc và xây dựng kết nối gia đình thông qua thực hành hằng ngày. Nội dung không thiên về lý thuyết, mà hướng tới việc rèn luyện kỹ năng sống một cách nhẹ nhàng, bền vững và phù hợp với nhịp sống gia đình hiện đại.
• Số trang: 136 trang
• Kích thước: 7,5 x 12 cm
• Hình thức: Bộ hộp thẻ

Sách đặc biệt phù hợp với các gia đình có con nhỏ hoặc con ở tuổi dậy thì, cha mẹ mong muốn cải thiện kết nối cảm xúc và xây dựng giao tiếp an toàn trong gia đình. Ngoài ra, giáo viên, nhà tham vấn tâm lý, người làm công tác giáo dục hoặc chăm sóc trẻ cũng có thể sử dụng bộ sách như một công cụ hỗ trợ tương tác nhẹ nhàng và hiệu quả.

Một bộ công cụ chánh niệm dành riêng cho gia đình

Khác với các sách kỹ năng nuôi dạy con theo hướng lý thuyết, sách về nhà với nhau được xây dựng dưới dạng bộ thẻ thực hành kết hợp sổ tay hướng dẫn, giúp việc kết nối gia đình trở nên trực quan, dễ tiếp cận và không tạo áp lực. Mỗi lá thẻ là một lời mời nhẹ nhàng, một bài tập ngắn hoặc một câu hỏi gợi mở để các thành viên cùng dừng lại, lắng nghe và hiện diện bên nhau.

Nội dung bộ sách được phát triển dựa trên chương trình chuyên sâu về gia đình đồng hành và chánh niệm, hướng đến việc xây dựng không gian an toàn cho trẻ em và thanh thiếu niên ngay từ trong gia đình. Thay vì tập trung “sửa” con, bộ sách giúp cả nhà cùng thực hành, cùng học cách kết nối lại từ gốc rễ.

Tái tạo kết nối cảm xúc giữa cha mẹ và con cái

Một trong những giá trị cốt lõi của sách là khả năng giúp gia đình chuyển hóa giao tiếp. Những lời trách móc, mệnh lệnh hay phán xét quen thuộc được thay thế bằng sự lắng nghe không điều kiện và hiện diện trọn vẹn. Qua từng thẻ thực hành, cha mẹ và con cái học cách nói ra cảm xúc của mình một cách an toàn, không sợ bị đánh giá hay phủ nhận.

Việc này đặc biệt quan trọng với trẻ đang ở giai đoạn dậy thì hoặc chịu nhiều áp lực học tập, xã hội. Khi gia đình trở thành nơi con có thể “về”, trẻ sẽ có nền tảng cảm xúc vững vàng hơn để đối diện với thế giới bên ngoài.

Nuôi dưỡng trí thông minh cảm xúc cho cả gia đình

Sách Về nhà với nhau không chỉ dành cho trẻ em, mà còn mở ra không gian thực hành cho người lớn quay về với đời sống nội tâm của chính mình. Thông qua các bài thực hành mang tinh thần tỉnh thức, tương đồng với nhiều giá trị được tìm thấy trong nhóm sách tôn giáo, bộ thẻ giúp cha mẹ nhận diện và gọi tên những cảm xúc quen thuộc như giận dữ, buồn bã, lo lắng hay áp lực, thay vì né tránh hoặc kìm nén.

Thay vì dạy trẻ phải “ngoan” hay “mạnh mẽ”, sản phẩm giúp cả gia đình hiểu rằng mọi cảm xúc đều có chỗ đứng và cần được lắng nghe. Chính sự hiện diện trọn vẹn và chấp nhận này là nền tảng quan trọng cho sức khỏe tinh thần lâu dài, khả năng tự điều chỉnh cảm xúc và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh trong tương lai.

Xây dựng giao tiếp an toàn và phòng ngừa khủng hoảng tâm lý

Khi giao tiếp trong gia đình trở nên cởi mở và an toàn, trẻ sẽ sẵn sàng chia sẻ nhiều hơn, kể cả những vấn đề khó nói. Sách về nhà với nhau đóng vai trò như một công cụ phòng ngừa, giúp gia đình tăng cường “sức đề kháng” tâm lý trước các khủng hoảng thường gặp ở trẻ và thanh thiếu niên.

Không cần chờ đến khi có vấn đề mới tìm cách giải quyết, bộ sách giúp gia đình xây dựng nền tảng kết nối bền vững từ sớm, để khi biến động xảy ra, các thành viên vẫn có thể cùng nhau đi qua bằng sự thấu hiểu và yêu thương.

Ưu điểm nổi bật của sách Về Nhà Với Nhau

• Thiết kế dưới dạng bộ thẻ thực hành kết hợp sổ tay hướng dẫn: Bộ sản phẩm được xây dựng như một công cụ trải nghiệm thay vì sách đọc thuần túy. Các thẻ thực hành ngắn gọn, dễ rút ngẫu nhiên hoặc chọn theo nhu cầu, kết hợp cùng sổ tay hướng dẫn giúp cha mẹ và con có thể cùng tham gia mà không cần chuẩn bị phức tạp.
• Thời gian thực hành linh hoạt, chỉ từ 5–10 phút mỗi ngày: Mỗi hoạt động được thiết kế ngắn gọn, phù hợp với nhịp sống bận rộn của gia đình hiện đại. Việc thực hành không tạo áp lực duy trì đều đặn, giúp gia đình dễ hình thành thói quen kết nối tự nhiên và bền vững.
• Nội dung dựa trên chánh niệm và tâm lý học hiện đại: Các bài thực hành được xây dựng từ nền tảng khoa học về chánh niệm, gắn bó an toàn và trí tuệ cảm xúc, nhưng được diễn đạt bằng ngôn ngữ gần gũi, dễ hiểu, phù hợp với cả người lớn và trẻ em.
• Cải thiện giao tiếp và nuôi dưỡng kết nối cảm xúc gia đình: Thông qua câu hỏi gợi mở và hoạt động chung, sản phẩm giúp cha mẹ và con học cách lắng nghe, gọi tên cảm xúc và chia sẻ mà không phán xét. Từ đó, mối quan hệ gia đình trở nên an toàn, cởi mở và tin cậy hơn.
• Có thể sử dụng lâu dài và lặp lại theo từng giai đoạn phát triển của con: Bộ thẻ không giới hạn độ tuổi hay một thời điểm cụ thể. Gia đình có thể quay lại thực hành nhiều lần, mỗi lần mang lại những trải nghiệm và chiều sâu cảm xúc khác nhau, phù hợp với sự thay đổi của con và của chính cha mẹ.

Gia đình là nơi ai cũng được trở về

Về nhà với nhau gợi mở một cách kết nối rất giản dị nhưng sâu sắc. Đó là dành thời gian hiện diện, lắng nghe cảm xúc và cùng nhau xây dựng không gian an toàn trong gia đình. WiixBook nghĩ rằng chỉ vài phút mỗi ngày cũng đủ để nuôi dưỡng sự thấu cảm, giảm căng thẳng và giúp cha mẹ, con cái hiểu nhau hơn từ bên trong.

Nếu bạn đang tìm một món quà mang giá trị tinh thần bền lâu, không phô trương nhưng đủ tinh tế để gửi gắm sự quan tâm và yêu thương, bộ sách này là lựa chọn đáng cân nhắc. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo thêm các quà tặng cao cấp mang tính trải nghiệm và chiều sâu cảm xúc, phù hợp dành tặng gia đình, phụ huynh hoặc những người trân trọng đời sống nội tâm và sự gắn kết lâu dài.